فرورفتگی یا گود افتادگی دور چشم پدیدهای طبیعی است که امکان دارد برای هر کسی پیش آید و دلایل و عوامل مختلفی باعث آن میشود؛ اما مهمترین دغدغه افراد در رابطه با درمان فرورفتگی دور چشم است. اگر شما هم با مشکل فرورفتگی یا گود افتادگی دور چشم دست و پنجه نرم میکنید، باید ابتدا دلایل بروز آن را بررسی کرده و هر چه سریعتر جهت رفع آن اقدام کنید.
در بسیاری از موارد فرورفتگی دور چشم، همراه با افتادگی پلک به وجود می آیند. افتادگی پلک معمولا به علت ضعف عضلات پلک یا کاهش انعطاف پوست منطقه پلکی اتفاق میافتد که بهترین و سریع ترین راهکار درمانی آن جراحی پلک در مشهد، تهران و … می باشد، در حالی که فرورفتگی دور چشم معمولا به علت کاهش کلاژن و الاستین پوست در اطراف چشم رخ میدهد. در هر صورت، برای تشخیص و درمان هر دو مشکل، بهتر است به یک پزشک چشم پزشکی مراجعه کنید.
فرقی نمیکند در چه سن و سال و چه جنسیتی هستید در هر صورت فرورفتگی دور چشم برای هیچ کسی خوشایند نیست. در حقیقت گود افتادگی چشم چهره شما را خسته، پریشان و پیرتر از همیشه نشان خواهد داد. اگر شما هم تمایل دارید برای درمان فرورفتگی دور چشم راههای درمانی ساده و راحتی را بیابید با ما تا پایان این مطلب همراه بمانید.
علل فرورفتگی دور چشم و راه های درمان آن چیست؟
گاهی علت اصلی فرورفتگی دور چشم به خاطر عوامل محیطی است که با رعایت آنها میتوان به طور کلی آن را درمان کرد. در مواردی هم دیده شده که گود افتادگی دور چشم به خاطر عوامل درونی بدن است. گاهی اوقات هم سیاهی و تیرگی زیر چشم باعث فرورفتگی دور چشم می شود که در این صورت با تکنیک های رفع تیرگی دور چشم می توانید این مشکل را برطرف کنید.
با یک بررسی به راحتی علت ایجاد چنین اتفاقی مشخص میشود و روشهای درمانی مناسب به کار گرفته خواهد شد.
در این مقاله تصمیم داریم دلایل فرورفتگی دور چشم را بررسی کرده و روش درمان هر کدام را ارائه دهیم.
-
کمبود آب و فرورفتگی دور چشم
در برخی مواقع آب بدن کم میشود؛ یعنی ممکن است شما در شرایطی قرار بگیرید که فرصت آب خوردن نداشته باشید و یا در اثر فعالیت و ورزش بسیار زیاد آب بدن شما از طریق تعریق دفع شود. پس از گذشت چند ساعت شاهد گود افتادگی زیر چشم خواهید بود که ظاهری نامناسب برای چهره شما ایجاد میکند.
تنها راه درمان این نوع فرورفتگی دور چشم، مصرف آب فراوان است که به توصیه پزشکان و کارشناسان باید روزانه ۸ لیوان آب بنوشید. مصرف آب بستگی به وزن بدن و هیکل شما دارد که در مواردی این مساله را پزشک تشخیص میدهد. باید ۷ الی ۸ لیوان آب به بدن برسد. با انجام این راه درمانی پس از گذشت یک الی دو روز آب از دست رفته بدن تامین شده و گودی زیر چشم از بین خواهد رفت.
بیشتر بخوانید» به منظور آشنایی با روش های شگفت انگیز خانگی برای جوانسازی پوست، روی لینک داده شده کلیک کنید.
-
فرورفتگی دور چشم با کمبود خواب
گاهی ما بر اثر مشغلههای زندگی ممکن است دچار بیخوابی یا کم خوابی شویم که این عامل به مرور زمان باعث فرورفتگی دور چشم خواهد شد به طوری که یک حلقه سیاه در زیر چشمها پدیدار میگردد و چهره شما را ناراحت و رنگ پریده نشان میدهد. اگر در چنین شرایطی قرار گرفتهاید بهتر است به فکر راه درمان آن باشید.
راحتترین روش درمان برای فرورفتگی دور چشم ناشی از کمبود خواب این است که سعی کنید بخوابید تا بدن شما انرژی و تعادل مورد نیاز را بازیابد. اگر بیش از ۴۸ ساعت بیخوابی را تجربه کردهاید بهتر است در یک اتاق تاریک رفته و شرایط خواب مفید را مهیا کنید. سپس با آرامش کامل بخوابید تا این شرایط باعث بهبود گود افتادگی زیر چشمتان شود.
بیشتر بخوانید» بررسی اثرات شگفت انگیز خواب بر سلامت و زیبایی
-
کمبود ویتامین های مورد نیاز بدن و تاثیر مستقیم بر گودی زیر چشم
اطراف چشم بسیار حساس و نازک است، بنابراین هر چیزی بر روی آن تاثیر میگذارد و باعث تغییر رنگ و پف آن میگردد. یکی از عوامل مهم در ایجاد فرورفتگی دور چشم مربوط به کمبود ویتامینها در بدن است. اگر بدن شما دچار کمبود آهن باشد به مرور زمان گودی زیر چشم را مشاهده خواهید کرد. کمبود ویتامین C و K به علت تغذیه رگهای خونی دور چشم و روشنی رنگ پوست تاثیر بسزایی در فرورفتگی اطراف چشم دارند.
راه درمان برای چنین مشکلی استفاده از انواع سرمهای ویتامین c و تقویتی که حاوی ویتامینهای مورد نیاز پوست هستند و همچنین مصرف میوههای دارای پرتقال و مرکبات است. اگر دوست دارید چهره زیبا و شفاف داشته باشید از ماسکهای مفید برای دور چشم غافل نشوید.
-
ژنتیک عامل اصلی فرورفتگی دور چشم
برخی افراد هیچ گونه مشکل کمبود ویتامین، کمبود خواب یا آب ندارند؛ اما همواره در سنین و شرایط مختلف اطراف چشم آنها کبودی و گود افتادگی دارند، به طوری که همواره از این وضعیت ناراضی هستند و نمیدانند که علت آن چیست. معمولاً پس از بررسیهای مختلف نتیجه مربوط به مشکلات ژنتیکی است که باعث شده افراد به طور ارثی چشمانی گود افتاده یا فرو رفته داشته باشند.
یکی از روشهای درمانی برای فرورفتگی دور چشم که بر اثر ژنتیک ایجاد شده استفاده از کرمهای دور چشم است. مصرف کرمهای متنوع موجود در بازار تاثیر چشمگیری بر روشن کردن و از بین بردن گودی اطراف چشم دارند. با این حال مصرف خودسرانه این کرمها توصیه نمیشود و باید حتماً تحت نظر پزشک متخصص تجویز شده و سپس برای مصرف اقدام کنید.
-
ارتباط آلرژی و عفونت با فرورفتگی دور چشم
اگر چشمانی فرو رفته دارید احتمال اینکه عفونت درونی بدن شما باعث ایجاد آن شده باشد وجود دارد. در مواردی آلرژی و عفونت سینوسهای مغزی فرورفتگی دور چشم را به همراه خواهند داشت. چنین مشکلی در اثر تغییر فصول و سرمای بیش از حد اتفاق میافتد.
راههای درمانی بسیاری هستند، اما موثرترین آنها استفاده از بخور برای از بین بردن آلرژی و عفونت سینوسها است. با مصرف داروهای ضد آلرژی نیز تا حدودی جلوگیری خواهید کرد.
-
مصرف سیگار و تاثیر آن بر فرورفتگی دور چشم
عامل دیگری که باعث تاثیر مستقیم بر فرورفتگی دور چشم میشود مصرف سیگار، قلیان و الکل است. جهت آشنایی با دیگر عوارض مصرف مواد مخدر بر پوست صورت، روی لینک داده شده کلیک کنید.
مصرف هر یک از این موارد در سنین مختلف عوارض ناخوشایندی بر بدن و پوست اطراف چشم میگذارد. تنها راه درمان این نوع آسیب ترک و عدم استفاده از سیگار قلیان و الکل خواهد بود.
-
فرو رفتگی چشم به دلیل کاهش وزن شدید
کاهش وزن شدید و سریع میتواند منجر به کاهش چربی و بافت زیر پوست، به ویژه در ناحیه صورت شود. این تغییرات میتواند باعث شود که چشمها به سمت داخل فرو بروند و ظاهری خسته و نازک به چهره بدهند. این مسئله با بهبود تغذیه و وزن بهبود مییابد.
بیشتر بخوانید» برای آشنایی با انواع کیست چشم و روش های درمان آن، روی لینک داده شده کلیک کنید.
-
گودی حدقه چشم به علت مواجه شدن با نور خورشید
مواجهه مکرر با نور خورشید میتواند به پیری زودرس پوست و آسیب به بافتهای زیر چشم منجر شود. این عوامل باعث گودی و تیرگی در ناحیه حدقه چشم میشوند. استفاده از عینک آفتابی و کرمهای ضد آفتاب میتواند به جلوگیری از این عوارض کمک کند.
-
فرو رفتگی حدقه چشم به دلیل عفونت های سینوسی
عفونتهای سینوسی میتوانند باعث تورم و التهاب در ناحیه صورت و به ویژه زیر چشمها شوند. در موارد شدید، این عفونتها میتوانند منجر به کمبود خونرسانی و تخریب بافتها شده و ظاهری تو رفته به چشمها بدهند. درمان عفونت معمولاً به بهبود وضعیت کمک میکند.
-
تو رفتگی چشم به دلیل مصرف برخی داروها
برخی داروها مانند کورتیکواستروئید، میتوانند عوارض جانبی نظیر کاهش چربی یا تغییر در بافتهای صورت ایجاد کنند. این تغییرات ممکن است باعث تو رفتگی چشمها شوند. بیماران باید در صورت مشاهده این علائم، با پزشک خود مشورت کنند تا راهکارهای مناسب را بیابند.
-
تو رفتگی چشم به علت تروما
تروما به ناحیه صورت، مانند شکستگی استخوانها یا ضربات شدید، میتواند منجر به آسیب به بافتهای نرم و عضلات دور چشم شود. این آسیبها ممکن است باعث تو رفتگی چشم و تغییر در ظاهر صورت شوند. لازم است که در این موارد، بلافاصله به پزشک مراجعه شود.
کلام آخر
اگر پوست اطراف چشم شما هم تیره رنگ یا فرو رفته است، علل و دلایل مختلفی باعث ایجاد آن شده که باید همه عوامل را بررسی کنید تا به پاسخ اصلی برسید. پس از پی بردن به علت دقیق فرورفتگی دور چشم شرایط درمان آن ساده و راحتتر خواهد بود. در این مطلب همه عواملی که باعث ایجاد فرورفتگی اطراف چشم میشود را به همراه راههای درمان آن شرح دادیم؛ پس تا دیر نشده اقدامات لازم را انجام دهید.
سوالات متداول در مورد گودی دور چشم
۱. فرورفتگی یا گودی دور چشم چیست؟
گودی و فرورفتگی دور چشم به حالتی گفته میشود که پوست زیر چشمها تیرهتر، گود رفته و خسته به نظر میرسد. این پدیده معمولاً به دلیل کاهش حجم چربی و نازک شدن پوست در این ناحیه ایجاد میشود و میتواند چهره فرد را پیرتر یا بیمارتر از آنچه هست نشان دهد.
۲. اصلیترین دلایل ایجاد گودی زیر چشم کدامند؟
عوامل متعددی در بروز این مشکل نقش دارند. ژنتیک مهمترین عامل است، اما موارد دیگری مانند افزایش سن (که باعث کاهش کلاژن و چربی زیر پوست میشود)، کمآبی بدن، کمبود خواب، کاهش وزن شدید، سیگار کشیدن و قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید نیز میتوانند باعث تشدید آن شوند.
۳. آیا گودی زیر چشم همیشه نشانه یک بیماری است؟
خیر، در اغلب موارد گودی زیر چشم یک مسئله زیبایی است و خطری برای سلامتی ندارد. با این حال، اگر این فرورفتگی به صورت ناگهانی ایجاد شود یا با علائم دیگری مانند خستگی مفرط، سرگیجه یا کاهش وزن بیدلیل همراه باشد، میتواند نشانه کمآبی شدید یا یک مشکل پزشکی زمینهای باشد که نیاز به بررسی توسط پزشک دارد.
۴. آیا روشهای خانگی برای درمان گودی زیر چشم موثر هستند؟
روشهای خانگی مانند نوشیدن آب کافی، خواب منظم، استفاده از کمپرس سرد و کرمهای دور چشم حاوی رتینول یا هیالورونیک اسید میتوانند به بهبود موقت ظاهر گودی زیر چشم کمک کنند. این روشها با آبرسانی و بهبود کیفیت پوست، ظاهر خسته را کاهش میدهند اما نمیتوانند حجم از دست رفته را بازگردانند.
۵. موثرترین روشهای درمانی کلینیکال برای گودی زیر چشم چیست؟
برای نتایج چشمگیر و ماندگار، درمانهای کلینیکال بهترین گزینه هستند. محبوبترین و موثرترین روش، تزریق فیلرهای هیالورونیک اسید است که حجم از دست رفته را فوراً بازگردانده و گودی را پر میکند. روشهای دیگری مانند تزریق چربی (که ماندگاری بیشتری دارد) و جراحی پلک (بلفاروپلاستی) نیز برای موارد شدیدتر استفاده میشوند.
۶. ماندگاری نتایج درمانهای کلینیکال چقدر است؟
ماندگاری نتایج به روش درمانی بستگی دارد. فیلرهای هیالورونیک اسید معمولاً بین ۹ ماه تا ۱.۵ سال دوام دارند و پس از آن نیاز به تمدید دارند. تزریق چربی نتایج بسیار طولانیتری دارد و میتواند تا چندین سال باقی بماند. جراحی بلفاروپلاستی نیز یک راهحل تقریباً دائمی محسوب میشود.
۷. چگونه میتوان از ایجاد یا تشدید گودی زیر چشم پیشگیری کرد؟
اگرچه نمیتوان جلوی عوامل ژنتیکی را گرفت، اما با رعایت برخی نکات میتوان این فرآیند را به تاخیر انداخت. نوشیدن آب کافی، داشتن خواب باکیفیت، استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب در ناحیه دور چشم، پرهیز از سیگار و داشتن یک رژیم غذایی سالم و سرشار از آنتیاکسیدانها، همگی به حفظ سلامت و شادابی پوست این ناحیه کمک میکنند.
